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在春季如何防止白癜风的复发
时间:2017-08-19  来源: 哈尔滨盛京白癜风医学研究院

  在春季如何防止白癜风的复发?白癜风初发症状呈白色斑点,久而蔓延成斑片,发无定处,不仅影响美观,还带来心理压力。有的患者治了几年甚至十几年仍然没有治好,好不容易“控制住了”,结果春天刚来,这白斑就大有“春风吹又生”的节奏,就像割不断的韭菜。白癜风易复发是不假,但科学合理的进行预防和抗复发治疗,完全治好也不是不可能。那么,在春季如何防止白癜风的复发?下面就让我们一起看看哈尔滨盛京白癜风医院专家的介绍。

白癜风

  做好防晒

  春季紫外线较重,在外出时要做好防晒措施,避免皮肤直接露在外边,以防造成病情加重。同时还要注意避免长时间在阳光下照射,这样会使皮肤受损,造成白癜风病情扩散,从而引起疾病的复发等。因此,虽然春季是外出旅游的好时节,白癜风患者也一定要做好防晒措施。

  警惕感冒

  春季虽然气温逐渐回升,但是温差很大,冷热交替会使人很容易感冒,而感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,这样就会有很大可能诱发白癜风的发病,加重病情。

  适当锻炼

  白癜风患者的免疫能力很低,所以春季白癜风患者要增加适当的运动,适当的运动会增强白癜风患者的免疫力,但是运动不能过量,强度要适宜,因为过量的运动不仅不能起到健身的作用,反而会使白癜风患者的病情加重,所以患者运动要适度。

  合理饮食

  饮食要注意避免食用刺激较大的食物,注意营养摄取,保证身体营养均衡,以防营养失衡而导致病情复发。因此,平时要养成良好的饮食习惯,荤素搭配均匀,多吃含维生素的水果、蔬菜等,忌吃鱼虾海味,远离烟酒,避免白癜风复发或病情加重。

  科学作息

  注意休息,保证睡眠充足,以防劳累过度而使身体免疫力降低,病菌侵袭,这样不仅会诱发疾病还会导致病情加重。生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、免疫力下降,可诱发白癜风或加重白癜风的病情,不利于白癜风的治疗。患者保证良好的生活规律,能降低白癜风患者内分泌失调的机率,可起到辅助治疗白癜风的作用。

  在春季如何防止白癜风的复发?多数患者无任何感觉也不知何诱因,偶然发现皮肤出现白斑。也有部份患者诱发因素较明确,如药物及化妆品过敏,旅游及海浴时过久强光照射、外伤及感染后、精神创伤等。因此在做好抗复发巩固治疗的同时进行科学的护理和预防工作也是必不可少的。